Perdón y Liberación - Reflexión - Sem 02 - Soltar no es perder, es confiar en la Vida

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    Martha Díez

  • blog-tag Soltar no es perder,
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  • created-date 28 Nov, 2025
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  • Hay momentos en los que creemos que, si soltamos, perdemos. 
    Que si dejamos de insistir, algo se nos escapa. 
    Que si dejamos de pensar en lo que duele, olvidamos su importancia. 
    Pero en realidad, soltar es reconocer que ya aprendimos todo lo que esa experiencia podía 
    enseñarnos.

 

  • Aferrarse no es amor, es miedo. 
    Y el miedo nos mantiene en círculos que solo desgastan el corazón. 
    La Vida no nos pide renunciar a lo que amamos, 
    nos pide liberar la forma en que queremos que las cosas sean.
     
  • A veces el dolor persiste porque seguimos buscando que el pasado nos dé algo: 
    una disculpa, una explicación, una justicia, una validación. 
    Pero el pasado no puede darnos lo que ya no existe. 
    Su función fue mostrarnos una parte de nosotros que necesitaba luz. 
    Nada más.
     
  • Cuando decides entregar lo que duele, 
    no estás diciendo “ya no me importa”, 
    sino “elijo no sufrir más por esto”. 
    Estás diciendo “esto me tocó, me cambió, me enseñó… y ahora puede irse.”
     Confiar en la Vida no significa entender sus tiempos, 
    significa dejar de empujar lo que ya terminó 
    y abrir espacio para lo que aún no ha llegado.

 

  •  Puede que no sepas cómo soltar. 
    Está bien. 

 

  • No se trata de un acto brusco ni de una orden mental. 
    Soltar es una práctica de presencia: 
    cada vez que respiras y eliges no volver al mismo pensamiento, 
    ya estás soltando. 

 

  • Cada vez que dejas de contar la historia del dolor 
    y simplemente sientes lo que hay, 
    ya estás confiando.
     

 

  • Soltar no significa huir del pasado. 
    Es abrazar el presente con los brazos libres. 
    Porque cuando el corazón se vacía de lucha, se llena de Vida.
     

 

  • Hoy, tal vez puedas preguntarte: 
    ¿qué parte de mi historia sigo apretando entre las manos? 
    ¿Y qué pasaría si simplemente las abriera?
     La Vida no quita nada; 
    solo te enseña a dejar ir lo que ya no vibra contigo. 
    Y en ese espacio nuevo, 
    llega lo que sí.

 

  •  “Cuando suelto, dejo de intentar que el pasado me dé algo que ya no tiene. 
    Confío en la Vida y en su manera perfecta de hacerme crecer.


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Martha Díez

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